Jak být lepší - Zdraví

skip to main content

Nebo zkuste prozkoumat témata

Jak být lepší

Lepší zdraví

Jak bude vypadat péče o duševní zdraví v roce 2021? Tady je pět trendů podle CEO Hedepy

Nela Vítová - 29. ledna 2021, 4 minuty čtení

U konce s dechem. Tyto tipy na správné dýchání vám pomohou se zvládáním úzkostí

Eva Doležalová - 27. ledna 2021, 3 minuty čtení

Jak být lepší

Co dělat, když nemáte čas meditovat? Pět způsobů, jak nechat mysl odpočinout jinak

Anna Nosková - 23. ledna 2021, 1 minuta čtení

Jak být lepší

Zchlaďte to. Otužování je škola pro správné nastavení mysli, říká odborník a nabízí své tipy

Libor Mattuš - 23. ledna 2021, 5 minut čtení

Prodeje vybavení pro domácí fitka jsou jak na steroidech. Dodavatelům ale dochází zásoby

Darek Šmíd - 20. ledna 2021, 4 minuty čtení

Jak být lepší

Chcete ročně ušetřit aspoň 22 tisíc korun? Zachraňte jídlo v kuchyni

Anna Nosková - 17. ledna 2021, 2 minuty čtení

Jak být lepší

Jak se zbavit špatných návyků? Inspirujte se těmito psychologickými výzkumy

Eva Doležalová - 12. ledna 2021, 3 minuty čtení

Jak být lepší

Zklidněte to. Těchto osm aplikací vám pomůže zvládnout stres a začít nový rok s vyrovnanou myslí

Jana Mertová - 10. ledna 2021, 5 minut čtení

Jak být lepší

A byl leden. A všichni začali držet dietu

Hedvika Hejduková - 9. ledna 2021, 2 minuty čtení

Potřebujete restartovat mozek? Tyhle tipy zaberou nejen na novoroční kocovinu

Kristýna Tmejová - 1. ledna 2021, 4 minuty čtení

S tátou procestovala olympiády, dnes učí dcera oštěpaře Železného Čechy se hýbat. Co radí do nového roku?

Nela Vítová - 31. prosince 2020, 5 minut čtení

Jak být lepší

Vakcína v Česku od neděle. Evropská komise schválila očkování pro EU

Forbes Česko - 22. prosince 2020, 2 minuty čtení

Jak být lepší

Tu roušku si nesvlíkej. Jak zvládnout návrat k normálnímu životu, který už nebude jako dřív

Anna Nosková - 4. prosince 2020, 2 minuty čtení

Jak být lepší

Jak seřídit biologické hodiny? Nastavte cirkadiánní rytmus

Eva Doležalová - 8. listopadu 2020, 2 minuty čtení

Jak být lepší

Jak usnout po náročném dni? Nejdřív zjistěte, co tíží vaši mysl

Anna Nosková - 3. listopadu 2020, 1 minuta čtení

Přiznat si realitu i udržovat kontakty na dálku. 10 tipů, jak psychicky zvládnout lockdown

Nela Vítová - 29. října 2020, 3 minuty čtení

Jak být lepší

Místo lasagní brokolice. Co jíst, aby pandemický podzim nebyl tak náročný

Anna Nosková - 5. října 2020, 2 minuty čtení

Jak být lepší

Covidiotství z vás hrdinu neudělá. Největším hrdinstvím je ohleduplnost

Anna Nosková - 25. září 2020, 2 minuty čtení

načíst další

Copyright © 2021 MediaRey, SE