Jakmile teploty překročí třicítku, ke sporáku a troubě už se dobrovolně vydávají jen opravdoví gastro nadšenci. A někdy ani ti ne. Proto jsem pro vás sepsala 32 tipů na jídla, na která zpravidla nepotřebujete ani jedno, ale chuťově a výživově vás naprosto uspokojí i bez dlouhého vyvařování. Zkrátka, kolik stupňů, tolik receptů, co vařit v létě.
Osvěžující studené polévky
Naše studené polévky vás zchladí, dodají notnou dávku vitaminů a ještě se zpravidla připravují jen s pomocí mixéru.
Východní inspirace
Kde jinde se inspirovat chladivými pokrmy než v místech, kde je ještě větší vedro než u nás. Ochutnejte svěží dobroty z celého světa ve stínu svého bytu…
Lahodné sendviče & pomazánky
Nejvděčnější jídla bez vaření jsou domácí sendviče, dipy a pomazánky, ke kterým stačí přidat čerstvou zeleninu a pečivo, a máte vyvážený oběd nebo lehkou večeři hotovou za pár minut.
